Se vad som händer i vår COMMUNITY!

Vanliga myter om kost

Det finns väldigt mycket information att läsa och mycket som är vilseledande eller gamla myter som lever kvar. Idag tänkte vi skriva lite om det.

Läs mer

Hur tränar vi?

Träningen vi utför på våra gruppass kallas för “general physical preparation” eller GPP som man förkortar det. Det innebär att vi tränar på olika saker

Läs mer

Populära inlägg

Boka en
Kostnadsfri konsultation

Prata med en coach om dina mål och hur du kan uppnå dem.