Se vad som händer i vår COMMUNITY!

Ge dig själv chansen att lyckas

Godisförbud, bara sallad på tallriken. Inget fika på jobbet, inga mellanmål, promenader, mycket träning på gymmet och konstant hunger. Det går bra någon vecka men

Läs mer

Varför funktionell träning?

Vi förespråkar “funktionell träning”. Vi tror på att få en så bred generell fysisk förmåga som möjligt. Vi tränar inne i gymmet för att klara

Läs mer

Kosttips för prestation

Vi försöker ge kosttips varje vecka och ofta handlar det om att få bättre vanor.  Idag tänkte vi tipsa lite om hur du kan äta

Läs mer

Populära inlägg

Boka en
Kostnadsfri konsultation

Prata med en coach om dina mål och hur du kan uppnå dem.