SE VAD SOM HÄNDER I VÅR COMMUNITY!

Konsten att inte ge upp

Vi har alla varit där, vi har kämpat hårt, lagt ner tiden, gjort alla uppgifter vi ska men ändå har det slutat med ett magplask. 

Vi hann inte klart i tid, vi blev inte så starka som vi trodde, vi gick inte ner så mycket i vikt som vi ville, ja du förstår vad jag menar.

Det är en naturlig del av livet, motgångar kommer. Vi kan inte ta bort dom för det skulle innebära att vi inte har några framgångar heller. Är allt likadant hela tiden är det varken bra eller dåligt. Motpolerna ger varandra sin effekt.

Det som är positivt är att vi kan förstå och acceptera våra motgångar och det kommer göra det lite lättare att fortsätta försöka.

För det är vad det handlar om egentligen, att inte sluta försöka.

Kanske behöver vi ändra på någonting, kanske behöver vi göra mer av någonting och mindre av annat.

Nästa gång du har en motgång, testa det här:

  • Acceptera motgången, gå vidare. Fortsätt imorgon.
  • Fortsätt försöka, du har inte misslyckats bara för allt inte gick din väg just nu.
  • Se över planen, behöver något förändras?

Vi kommer alla stöta på motgångar många gånger till i livet. Det kan vi inte påverka, men vi kan däremot påverka hur vi hanterar dom.

//John

POPULÄRA INLÄGG

Boka en
Your
KOSTNADSFRI KONSULTATION

Prata med en coach om dina mål och hur du kan uppnå dem.

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!